网传酸奶可治妇科疾病，专家称之为确有其事。喝酸奶知道需要预防妇科病吗?某妈妈网论坛上一条“喝酸奶可以预防阴道炎”的帖子很是疯狂，姐妹们都将信将疑。妇科专家证实，酸奶中的有益菌群，的确可以诱导妇科炎症的再次发生。

　　酸奶营养非常丰富，其所含的乳酸菌、双歧杆菌等在肠道内可抑制病原菌和危害菌的生长交配，起着防治病毒感染的起到。目前的涉及研究早已证实，对于肠道菌群失调引发的呕吐、咳嗽等疾病，喝酸奶可调整肠道环境，提高菌群失调，完全恢复气道内的菌群均衡。

而女性阴道炎，特别是在是细菌性阴道炎，多是加德纳菌、厌氧菌等激增，乳酸杆菌增加，使阴道内生态系统流失而引发。　　人体大自然免疫力的70%都来自于肠道，肠道中的GALT 肠淋巴的组织也是人体仅次于的免疫系统器官，可以说道，大量免疫球蛋白细胞都是通过肠道菌群来调节的。

虽然目前还缺少大样本的研究依据证实酸奶中的有益菌可在阴道中维持酸性环境，防止病原菌的肆虐，但常常饮用酸奶，有可能通过提高肠道菌群，调节人体的机体免疫力，从而提升感染性疾病的抗病能力，而不是意味着通过提高阴道局部的酸性环境而起起到。　　从临床累积的经验仔细观察找到，妇科病的化疗虽然是多种起到的综合效果，但常常饮用酸奶的妇女完全恢复得更加快一点。烘烤的酸奶还是钙质的最差来源，更容易被人体所吸取和利用，其所含的酶也有助减少血脂。

因此，妇女可以通过日常饮用酸奶取得其他的益处。　　有一点认为的是，有部分妇女对牛奶中的乳糖和蛋白质不耐受性，酸奶烘烤后虽然可以通过对蛋白质展开乳化更容易被人体所拒绝接受，并减低乳糖不耐受性的现象，但过敏体质的妇女在饮用酸奶后经常出现呼吸困难的话，那么，她们依然不应饮用酸奶。

此外，对于中医指出痰湿体质的妇女，饮用酸奶时不应特过多的糖，以免凝湿生痰，减轻白带过多等症状。　　阴道炎的预防方法：　　饮食调理　　要尽量避免摄入含有单糖的食物。白色念珠菌靠单糖而后代，所以，要防止摄入含有单糖的食物和高量酵母的食物，如酒精饮料、蔗糖、糖蜜、甜菜、花生、乳酪、水果腊以及土豆、玉米、红薯等含糖较高的食物　　精神调理　　阴道炎患者不应稳定情绪，害怕饲性情，并根据患者的性格和发作诱因展开心理治疗，加强锻炼，增强体质，提升自身免疫功能。大力避免所致因素，及时化疗生殖器官各种炎症。

　　阴道炎的预防方法一定要融合自身的实际情况自由选择最合适的，只有最合适的才是最差的，最后建议大家一定要大力的到专业的医院化疗这种疾病，以防止疾病的损害。

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